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yoga under the sky
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2017

In honour of the summer warmth and the sheer pleasure of just 'being' outside, join us our *fourteenth* annual Yogaspace group practice on the grass at Murray Hill Park!

Feel the grass beneath your feet, the sound of the breeze in the trees and the expanse of the open sky above!! Renew your practice in this green urban oasis and enjoy a breath of fresh air. We will come together to practice yoga outside– movement, breathing, meditation and relaxation.

Registration is not necessary. This outside practice is free of charge. Bring friends and loved ones if you would like. The practice is for specifically for adults, although children who would like to practice with a parent are welcome to attend.

Yoga Under the Sky is open to everyone, including both beginners and experienced yogis. The practice is not, however, recommended if you have any injuries or conditions that prevent comfortable movement or require individualized attention. If you are pregnant and would like to attend the practice, please contact Clearlight in advance.

The class will be held in Murray Hill Park (Parc King George) in Westmount. We will gather in the southwest field in view of the children's playground. Please bring your own yoga mat or blanket, and dress warmly should it be chilly. See the weather note below.

IMPORTANT - IF IT RAINS OR IF THE GROUND IS WET...

***
Please note that if it is raining or if the ground is wet, this class will be moved to Yogaspace Studio (at Shri, 4846 Sherbrooke West). If you are not sure where the class will be held, please call (514) 867-8671 in the morning after 6:30 AM. If there is any doubt regarding the weather, the greeting of the voice mail will confirm whether class will be held at the Park or at the Studio.***

Murray Hill Park (Parc King George)

map to Murray Hill Park (Parc King George)


yoga under the sky
2017
avec Clearlight

Afin de célébrer la chaleur de l’été et le plaisir de tout simplement « être » à l’extérieur, je vous invite à vous joindre à la treizième pratique annuelle d’Espaceyoga au parc Murray Hill!

Sentez l’herbe sous vos pieds, la brise dans les arbres et l’étendue du ciel au-dessous de nos têtes! Renouvelez votre pratique dans cette oasis urbaine et profitez d’une bouffée d’air frais. Nous nous rassemblerons pour pratiquer le yoga à l’extérieur, avec mouvements, respiration, méditation et relaxation.

Il n’est pas nécessaire de s’inscrire. Cette pratique extérieure est gratuite. Invitez vos amis et vos proches si vous le souhaitez. La pratique s’adresse aux adultes, mais les enfants qui voudraient pratiquer avec un parent sont les bienvenus.

La pratique Yoga en plein air est ouverte à tous, y compris les débutants et les plus expérimentés. Toutefois, elle n’est pas recommandée si vous avez des blessures ou autres problèmes qui restreignent vos mouvements ou qui nécessitent une attention particulière. Si vous êtes enceinte et que vous souhaitez participer à la pratique, veuillez communiquer avec Clearlight au préalable.

La pratique aura lieu au parc Murray Hill (parc King George) à Westmount. Nous nous rassemblerons dans le champ au sud-ouest du parc, où l’on peut voir l’aire de jeux pour les enfants. Veuillez apporter votre tapis de yoga ou une couverture, et habillez-vous chaudement s’il fait frais. Prenez connaissance de la remarque sur la météo ci-dessous.

IMPORTANT – S’IL PLEUT OU SI LE SOL EST HUMIDE

*** Veuillez noter que s’il pleut ou si le sol est humide, la pratique sera au Studio Espaceyoga (au Centre Shri: 4846 Sherbrooke West). En cas de doute, appelez au 514-933-8671 le matin même après 6 h 30. Le message d’accueil de la messagerie vocale confirmera ou la pratique aura lieu. ***

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